Досвід роботи: 3 роки

Досвід власних тренувань: 8 років

СЕРТИФІКАЦІЯ: • Школа тренерів «DOG»
– Базова теоретична підготовка
– Інструктор тренажерної зали
– Стретчинг

• Academy Fitness MASTER – Фітнес-тренер групових програм

• Воркшопи та курси підвищення кваліфікації:
– «Верхній плечовий пояс»
– Онлайн-воркшоп «Базово про біомеханіку в тренажерному залі та силових вправах»
– Онлайн-курс «Побудова тренувального процесу»
– Майстер-класи зі стрейчингу: «Stretch to Focus» та «Stretch for Deep Splits»
Спеціалізація: • Програмування тренувань та побудова ефективного тренувального процесу
• Спеціалізація у тренуваннях нижньої частини тіла (акцент на сідничні м’язи)
• Рекомендації та корекція харчування для досягнення цілей
• Нарощування м’язової маси та покращення пропорцій тіла
• Функціональний тренінг
• Робота з віковими клієнтами
• Тренування підлітків