Семенова Люся

Досвід роботи: 4 роки
Власний тренувальний досвід: 7 років
Освіта та сертифікації:
• Сертифікований тренер з функціонального тренінгу та HIIT-тренувань
• Сертифікована з анатомії та фізіології людини
• Курс «Харчування в тренувальних процесах»
• Базові курси з нутриціології
• Курси та воркшопи з особливостей тренування різних м’язових груп
Спеціалізація:
• Силові тренування з урахуванням індивідуальних особливостей тіла
• Зниження ваги
• Набір м’язової маси
• Рекомпозиція тіла
• Контроль і корекція харчування